Полезные продукты
Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Употребляя полезные продукты, мы даем организму все необходимые витамины и микроэлементы, благодаря которым организм восстанавливается на клеточном уровне. Для профилактики заболеваний опорно–двигательного аппарата, вначале нужно скорректировать рацион, употребляя продукты для суставов.
Какие продукты для суставов и хрящей нужны?
- красная рыба;
- зелень;
- животные хрящи;
- белое мясо;
- молоко;
- сыры твердых сортов;
- йогурт;
- нежирный кефир;
- желатин;
- сухофрукты: чернослив, курага, финики, изюм;
- яйца;
- крупы;
- грибы;
- кукуруза.
В красной рыбе много фосфора, кальция, полезных жиров, которые улучшают состав синовиальной жидкости и укрепляют хрящи. Зелень богата магнием, который укрепляет нервы в суставах. Хорошо усваиваются животные жиры, т.к. они схожи с хрящами человека.
Белое мясо содержит железо, для питания суставов. Молочные продукты при артрозе суставов поставляют кальций. В желатине много хондроитина и глюкозамина. Продукты, богатые селеном и серой, участвуют в синтезе белка, поэтому селенсодержащие продукты должны быть на столе каждый день ― бобовые, яйца, капуста, яблоки, лук, редис.
Хондроитин и желатин разрушаются при термической обработке, поэтому рекомендуется готовить на низких температурах, отдавая предпочтение варке или тушению.
Отметим, в каких продуктах содержится глюкозамин и хондроитин:
- Растительный глюкозамин получают из кукурузы.
- Животный глюкозамин производят из панциря ракообразных.
- Хондроитин животного происхождения экстрагируют из трахеи крупного рогатого скота и хрящей красной рыбы: лососевых, осетровых.
Полученные такими способами хондроитин и глюкозамин имеют высокую биологическую доступность и применяются при изготовлении хондропротекторов.
Что такое грязелечение?
Грязелечение – метод, который используется в санаторно-курортной практике во всем мире. Долгое время пациенты ездили на грязелечебные курорты, но в 90-е годы XIX века в практику начало входить лечение грязями вне курортов. Большое распространение этот метод получил во время Первой мировой войны для долечивания больных. В советское время его уже широко применяли в физиотерапевтических лечебницах. Особенно удобным во внекурортной практике является использование одноразовых аппликаторов по той же методике, что и на курорте.
В современных условиях все чаще применяют фармацевтические препараты грязи вне курортов. Современные технологии вакуумной экстракции позволили получить полный комплекс лекарственных веществ из нативной грязи, не нарушая активности ее биологических ингредиентов.
Санатории Алтая и Башкирии
Пожалуй, нет лучше санаториев в Алтайском крае для лечения заболеваний, чем курорты в Белокурихе. Источник целебного воздействия — радоновые ванны, основа всех профилактических мероприятий в этих санаториях. К числу самых лучших принадлежат курорты: «Аврора», «Беловодье», «Белокуриха», «Катунь», «Родник Алтая», «Россия», «Сибирь».
Например, одним из лучших является курорт «Белокуриха». Он обладает не только собственной диагностической базой, возможностю лечения по системе «все включено», но также занимается собственным производством мяса, хлеба и кондитерских изделий для нужд пациентов.
Лечение межпозвонковых грыж в курорте «Белокуриха» проводится с применением всевозможных физических и бальнеологических методов, используется лечебное вытяжение. С целью реабилитации используются терренкуры, конные прогулки, совместно с сотрудниками санатория работают ученые Томского НИИ курортологии и физиотерапии. На курорте проводится эффективная реабилитация больных с помощью различных методов, в том числе – в ваннах с минеральной и радоновой водой, применяется механотерапия, внедряются другие лечебные факторы.
Показания и противопоказания к санаторно-курортному лечению
К сожалению, для онкологических больных до сих пор является проблемой получение справки на курортное лечение. В России отсутствует единый нормативно-правовой акт, регулирующий порядок направления пациентов со злокачественными заболеваниями в санатории. Вопрос о данном виде реабилитации решается для каждого больного в индивидуальном порядке онкологом или врачебной комиссией.
В большинстве случаев доктора ориентируются на рекомендации, предложенные Министерством здравоохранения в 2015 году. Они разрешают проводить общеукрепляющее лечение в условиях санаторно-курортных организаций пациентам после радикального лечения и с неоперабельными процессами при соблюдении следующих условий:
- общее удовлетворительное физическое и психическое состояние больного;
- наличие рекомендаций врача-онколога с перечислением разрешённых процедур;
- пребывание на курорте в нежаркое время года (с октября по апрель) в климатической зоне проживания пациента. (абзац 31)
Приказ МЗ РФ № 321н от 7.06.2018 года запрещает направлять на санаторно-курортное лечение людей с новообразованиями неуточнённого характера и со злокачественными заболеваниями, требующими специального лечения (химиотерапия, операция и т. д.). (приложение № 3)
«Истокъ» 5*, Ессентуки
Санаторий обладает неповторимым архитектурным стилем: его здание было построено еще в начале XX века.
«Истокъ» находится в пешей доступности от курортного парка с питьевыми бюветами знаменитой минеральной воды «Ессентуки №4» и «Ессентуки №17». Парк также славится своими каскадными лестницами, фонтанами и многочисленными скульптурами.
Для отдыхающих с заболеваниями опорно-двигательного аппарата в санатории разработали программу «Свободное движение». Она облегчит состояние при артритах, остеохондрозе, боли в спине, заболеваниях позвоночника и после эндопротезирования.
Программа включает в себя обширный диагностический блок, на основании результатов которого врач назначает лечебные процедуры. Помимо грязелечения и гидротерапии, в санатории предлагают:
- подводный душ-массаж
- лимфодренаж (аппаратная процедура для улучшения оттока межклеточной жидкости)
- магнитотерапию
- ударно-волновую терапию (воздействует акустическими импульсами на соединительную и костную ткани для лечения воспалительных заболеваний)
Оздоровительный блок включает в себя терренкур в курортном парке, лечебное плавание в бассейне и ЛФК.
Где пройти курортное лечение в России?
Чтобы выбрать подходящий лечебный курорт необходимо посетить каждое заведение лично, ведь в разных учреждениях – разные условия проживания, методы оздоровления, климатические особенности. В последствии обсудить дальнейшую возможность курортного лечения с вашим врачом.
Список санаториев, где лечат суставы:
- Бештау – г. Железноводск;
- Солнечный – г. Кисловодск;
- Русь – г. Ессентуки;
- Старая Русса – Новгородская обл.;
- Новый источник – Вологда.
Санатории России
Для проведения профилактики ревматоидного артрита можно обратиться в учреждения России с сероводородными водами, с азотными водами, а с грязевыми и хлоридно-натриевыми.
В санатории г. Кисловодска лечат нарушения суставной и хрящевой системы, нарушения в соединительных волокнах. А курортный комплекс Русь в Ессентуках – заведение мирового стандарта, где каждый пациент может получить индивидуальную программу санаторного лечения и заключение о состоянии здоровья после прохождения терапевтических мероприятий.
В г. Кисловодске есть несколько профилактических курортных зон для лечения ревматоидного артрита – Родник, Кругозор, Виктория. Имеют сильную лечебную базу, удобное месторасположение, оптимальное соотношение цены и качества.
Санаторий, расположенный в районном центре Сапожок Рязанской области, примечателен наличием целебных грязей. Показано посещать такой курорт пациентам с болезнями суставов несколько раз в год.
Стоит ли отправляться в санаторий
Безусловно, лечение гонартроза или коксартроза в санатории даст ощутимый результат. Ведь после обычной насыщенной жизни, переполненной физическими нагрузками и нервным напряжением, человек попадает в сказку! Ему больше не надо мчаться, бежать, лететь в попытке успеть. У него, наконец, появляется время на свои личные мечты и стремления – почитать любимую книгу, повышивать крестиком, выспаться.
В таких условиях организм восстанавливается и гораздо более адекватно реагирует на терапию, если таковая проводится. Разумеется, не стоит полностью отказываться от медикаментов и лечебных процедур, если вы приняли решение отправиться на курорт.
Если ортопед настаивает на курсе хондропротекторов или настоятельно рекомендует сделать внутрисуставные инъекции жидкого эндопротеза «Нолтрекс», прислушайтесь. Препарат восстановит вязкость синовиальной жидкости, быстро избавит от боли. Теперь лечебные мероприятия в санатории будут направлены не на борьбу с ненавистным болевым синдромом, а на общее оздоровление суставов, а значит, отдых пройдет с комфортом!
Популярные вопросы
Какой климат лучше для здоровья?
Поправить здоровье в России можно в субтропическом климате. В таких зонах больше тепла и солнечных дней, благодаря чему организм получает много витамина D. Например, в российских субтропиках находятся курорты Краснодарского края.
Где самый полезный воздух в Крыму?
На южном берегу полуострова. Воздух там насыщен фитонцидами, йодом, а также запахами лечебных трав и растений. Поэтому на ЮБК лечат болезни легких и верхних дыхательных путей.
В каких районах Краснодарского края можно отдохнуть и поправить свое здоровье?
В Краснодарском крае находятся один из главных оздоровительных курортов России: Анапа, Сочи, Геленджик. Анапа известна лиманами и озерами с лечебными грязями, в Сочи лечат минеральными водами Мацесты и илом из Адлера, Геленджик специализируется на минеральных источниках, а также использует грязи Таманского полуострова.
Чем полезен морской воздух?
В нем много озона, кислорода и других полезных элементов: брома, йода, магния, натрия, кальция и т. д. Оздоровление морем благоприятно сказывается на дыхательной системе человека.
Какие документы нужны для санатория?
Чтобы отдохнуть на российских лечебно-оздоровительных курортах, взрослым нужно взять паспорт, санаторно-курортную карту, полис ОМС, справку об отсутствии контактов с зараженными коронавирусом за последние 14 дней и справку о прохождении флюорографии. Для отдыха с детьми с лечением добавляются справка об отсутствии контактов с инфекционными больными и сертификат прививок.
На каком курорте лечить желудок?
Для этих целей идеально подходят минеральные источники, поэтому проблемы с желудком обычно лечат на курортах Кавказских Минеральных Вод.
На каком курорте лечить почки?
Лучшие лечебные курорты с подобной специализацией работают в Пятигорске, Железноводске, Евпатории, Саках и Янган-Тау (Башкирия).
Программы реабилитации
Реабилитационные мероприятия у онкологических больных могут проводиться в специализированных организациях и в условиях большинства курортов. Существуют общие оздоровительные программы и программы, разработанные специально для пациенток с раком молочной железы.
Реабилитация в санаториях при раке груди у женщин, перенёсших радикальное лечение, может включать в себя следующие методики и их комбинации:
- Лечебная физкультура (ЛФК). Считается основным методом восстановительной терапии после оперативных вмешательств на молочной железе. Она помогает сохранить двигательную активность верхней конечности на поражённой стороне, предупредить и вылечить лимфедему.
- Лечебный массаж и мануальный лимфодренаж улучшают циркуляцию крови и лимфы, устраняя тканевый отёк на стороне операции.
- Гидрокинезотерапия в условиях плавательного бассейна. Методика позволяет укрепить мышечный корсет и улучшает работу всех систем организма, повышая его общую сопротивляемость к внешним неблагоприятным факторам.
- Использование специальных ортопедических изделий, эластическое бинтование верхней конечности. (абзацы 42-44)
- Диетотерапия, построенная на принципах рационального здорового питания.
- Лечение минеральными водами. Особенно оно помогает восполнить ресурсы организма после перенесенной химиотерапии. Увеличивает пятилетнюю выживаемость на 12-15%. (абзац 35)
- Физиопроцедуры (подбираются индивидуально).
- Психотерапия, иппотерапия, климатотерапия, фитотерапия, ароматерапия, терренкур и прочие методы санаторного лечения, позволяющие укрепить иммунитет, и комплексно восстановить здоровье.
Наиболее выраженный и стойкий результат при лимфостазе верхней конечности после оперативного вмешательства по поводу злокачественной опухоли молочной железы даёт использование комплекса реабилитационных мероприятий: ЛФК, эластическое бинтование руки, массаж, пневмокомпрессия, гидрокинезотерапия, электростимуляция мышц плечевого пояса и магнитотерапия. (абзац 44)
В России существует несколько специализированных учреждений, занимающихся восстановлением пациенток с раком молочных желез (ГБУЗ МО «Санаторий Пушкино», «Ласточка» г. Тюмень, «им. М. Горького» Липецкая область, «Дубовка» Волгоградская область, «им. Чкалова» Самарская область, «Варзи-Ятчи» Удмуртия, «Обуховский» Урал и другие). , Для составления программы реабилитации пациентка консультируется со своим лечащим онкологом и специалистами выбранного санатория.
Стоимость лечения
Тарифы для санатория «Волжский утес» следующие: размещение в одноместном однокомнатном номере, с 1 июня 2019 года при двухместном размещении составляет 5640 руб. сутки, это минимальная цена, существующая в санатории. Можно указать и максимальную цену: двухместный двухкомнатный номер люкс, который соединяется с 3 — комнатным двухместным номером, в случае размещения одного человека (то есть проживание в 5- комнатном номере) будет составлять 42300 руб. В эту цену заложено все, и лечение по программе «здоровый позвоночник». Более подробно о программе «здоровый позвоночник» можно узнать на этой странице http://www.volgacliff.ru/medicine/ozdorovitelnye-programmy/zdorovyi-pozvonochnik/
А подробнее о тарифах на лечение протрузий и грыж можно прочитать здесь http://www.volgacliff.ru/tarify/program-zdorovy-pozvonochnik/
Стоимость путёвки в санаторий «Виктория»: минимальная стоимость с 16 июля по 15 ноября 2019 г. на одного человека в сутки составляет 5100 руб. при условии проживания в однокомнатном двухместном номере, при одноместном размещении, и 4100 руб. в сутки для двухместного размещения. В эту стоимость включено климатолечение, терренкур, нарзанные ванны и лечебные души, ручной сегментарный массаж, грязевые аппликации, лазеромагнитотерапия, бассейн и другие процедуры, назначенные врачом. Также в эту стоимость входит еще и трехразовое питание, ежедневное плавание в бассейне, питье минеральной воды, досуговые мероприятия, библиотека и другие услуги.
Стоимость путевки в крымский курорт «Саки». В стоимость включено проживание в том номере, который вы выбрали, питание в течение 4 раз в сутки, полное лечение, тренажерный зал, и даже электромобиль до грязелечебницы. Путевки выдаются лицам, достигшим возраста 18 лет. Минимальная стоимость за сутки с 1 июля 2019 года по 30 сентября составляет 4950 руб. за двухместное размещение в стандартном двухместном номере.
Санаторий «Белокуриха»: можно выбрать санаторно-курортную путевку от 12 дней, лечение состоит из консультации специалистов, от 5 наименований лечебных процедур по основному заболеванию, (то есть по осложнению остеохондроза и дискогенной радикулопатии). Вполне возможен комплекс из лечебных процедур по сопутствующему заболеванию, если оно есть (астма, гипертония, диабет и др.).
На официальном сайте указано, что в период заезда с 1 июля по 30 июля 2019 года, за путевку в 12 дней на одного человека при двухместном размещении в категории «стандарт» следует потратить 45600 рублей. Это минимальное ценовое предложение для данного санатория.
В стоимость путевки в санатории «Янган-тау» входит стоимость питания и стоимость лечения. Так, цены для пенсионеров с 1 сентября 2019 года с проживанием начинаются от стоимости 4200 руб. в день, в том числе — 1300 рублей — лечение, 1200 рублей — питание, и 1700 рублей — проживание. Если же койко-место не предоставляется, то стоимость может быть снижена до 3000 и даже до 2700 рублей.
Саки (Крым)
Как добраться: курорт Саки находится в 40 километрах от аэропорта Симферополя и соединён с ним автобусным сообщением (при этом из самого города в Саки можно доехать и на поезде). Если вы прибываете из других городов в России, можно купить единый билет РЖД с пересадкой в Евпатории.
Зачем ехать: Город Саки — один из старейших курортов Крыма. Он стоит на берегу солёного Сакского озера, чьи грязи и рапа обладают целебными свойствами (именно здесь была открыта первая в России грязелечебница). Лечение в Саках достаточно универсальное: помогает при кожных, глазных, гинекологических, урологических заболеваниях, при недугах, связанных с периферической нервной системой, органами пищеварения, опорно-двигательным аппаратом, органами дыхания и ЛОР-органами, сердечно-сосудистой системой.
Чем заняться в округе: Сакское озеро — одно из нескольких розовых солёных озёр Крыма. На западе оно отделено каналом от другого — Сасык, которое ещё живописнее. Оба водоёма — удивительные природные явления, а благодаря необычному цвету розовые озёра привлекают любителей дрон-съёмки.
Ну а что касается развлечений в Крыму, то тут точно не заскучаешь. Во-первых, это впечатляющая природа: мысы Фиолент и Меганом, гора Демерджи и Долина привидений, горный массив Чатыр-Даг и Мраморная пещера, Большой Крымский и Бельбекский каньоны, Алуштинский природный заповедник и Зеленогорье… Можно отправиться в поход — пешком, на велосипеде или на лошади, заехать в горы на джипах или даже совершить настоящее восхождение на отвесную скалу по ферратам — альпинистским металлическим конструкциям. Людям старшего поколения должны прийтись по душе терренкуры — тропы здоровья, проложенные через массивы крымской сосны и по альпийским лугам.
Во-вторых, историческое наследие Крыма велико и охватывает множество эпох — в буквальном смысле тысячелетия! Царский курган под Керчью и руины Херсонеса Таврического перенесут вас в древность, скальный город Чуфут-Кале познакомит с караимами, Генуэзская крепость расскажет, что роднит Крым с Италией, Ханский дворец в Бахчисарае оживит всем известную поэму Пушкина, а Ливадийский, Воронцовский и Массандровский дворцы раскроют малоизвестные главы истории царской семьи. Севастополь, Ялта, Гурзуф, Коктебель — эти города связаны со многими знаменательными для российской и советской истории событиями и людьми.
В-третьих, Крым омывается сразу двумя морями — Чёрным и Азовским. Лучшие пляжи полуострова находятся близ Балаклавы — до неё из Саки можно доехать за полтора часа — рядом с посёлком Оленевка (их ещё называют Майами из-за лазурного цвета воды и белоснежного песка), недалеко от села Поповка и в Тихой бухте. Семьям, отдыхающим с детьми, особенно должны понравиться ракушечные пляжи Азовского моря — вода там тёплая и спокойная (и менее солёная, чем в Чёрном), а глубина — небольшая.
Наконец, Крым — отличный регион не только для любителей исторических достопримечательностей, активного отдыха и пассивного пляжного релакса, но и настоящий рай для гурманов. Сегодня на побережье легко отыскать рестораны, не уступающие ни московским, ни средиземноморским. Дегустируйте местные продукты: морских гадов (черноморские устрицы вкуснее дальневосточных, а салат из рапанов — что-то вроде севастопольского коронного блюда), рыбу (камбалу, кефаль и барабульку), крымские вина (как сладкие десертные произведённые в Массандре, так и изящные сухие с частной винодельни Alma Valley) и шампанское от «Нового Света», ну и, конечно же, местные фрукты: инжир, персики, виноград.
В чем преимущества лечения артроза в санатории
- Комплексное лечение остеоартроза здесь начинается с консультации ортопеда и назначения индивидуальной схемы процедур.
- В течение двух или трех недель пациент целенаправленно проходит узкоспециализированные процедуры для больного сустава. В свободное от терапии время он отдыхает, проводит время в спокойной благоприятной обстановке, способствующей восстановлению здоровья.
- Во время лечения пациенты, как правило, пьют обогащенную минералами родниковую воду, что также способствует общему оздоровлению.
Чтобы поездка была результативной, важно правильно выбрать курорт
Грязевые курорты России
Для заботы о здоровье грязевые курорты России считаются одними из самых лучших. Они подходят для лечения широкого спектра заболеваний, пелоидотерапия считается отличным способом общего укрепления здоровья. Грязелечение не имеет возрастных ограничений и отличается небольшим количеством противопоказаний, поэтому грязевые курорты многие посещают всей семьей. На территории России представлено более десяти курортных зон, основу лечения в которых составляют природные грязи. Наиболее известными в их числе являются:
- озеро Эльтон в Волгоградской области;
- город Кашин в Тверской области;
- курорт Саки в Крыму;
- город Сестрорецк в Ленинградской области;
- курорт Тиздар в Краснодарском крае.
Озеро Эльтон является источником целебной иловой грязи, которая богата кремнием, фосфором, кальцием, железом и алюминием. Такой состав делает грязь эффективной в лечении заболеваний нервной системы, болезней опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Санатории города Кашин применяют торфяную грязь, первые грязелечебницы в городе открылись более ста лет назад. Здесь проводят лечение заболеваний ОДА, гинекологических и урологических болезней, а также заболеваний органов пищеварения.
Главной ценностью крымского курорта Саки является лиманное Сакское озеро, со дна которого добывают целебную иловую грязь. Первая грязелечебница на его берегу открылась в 1827 году, местные санатории осуществляют лечение дерматологических, гинекологических и урологических болезней, а также заболеваний мышц и суставов. На Сестрорецком курорте тоже добывают иловую грязь, она содержит редкие включения кобальта, марганца, меди и цинка. Такой состав обеспечивает выраженное антибактериальное действие, грязь применяют в лечении болезней крови и лимфатической системы. Главной достопримечательностью курорта Тиздар является одноименный грязевой вулкан, здесь отдыхающим доступны естественные грязевые бассейны. Здесь рекомендуют отдыхать больным полиартритом, ревматизмом и нервными расстройствами, а еще вулканическая грязь славится омолаживающими свойствами. И все же, курорты с лечением грязями на Черном море являются наиболее востребованными и эффективными.
Санаторная сеть
Как показывают данные ЦСУ СССР (табл. 1), число С. за период с 1939 по 1982 г. возросло на 514. Количество коек в них за это время увеличилось на 327 тыс. В 1950 г. в санаториях лечилось 1654 тыс. чел., а в 1982 г.— 5501 тыс. чел.
«Основными направлениями экономического и социального развития СССР на 1981 — 1985 годы и на период до 1990 года» предусмотрено дальнейшее развитие сети С., особенно в нечерноземной зоне РСФСР, Сибири и на Дальнем Востоке, гл. обр. на базе местных минеральных источников и месторождении лечебный грязей. Широкая программа в этой области определена постановлением ЦК КПСС, Совета Министров СССР и ВЦСПС «О мерах по дальнейшему улучшению санаторно-курортного лечения и отдыха трудящихся и развитию сети здравниц профсоюзов» (1982).
В зависимости от возрастного состава обслуживаемых больных различают С. для взрослых, детей, подростков, для лечения родителей с детьми. Кроме того, существуют С. для беременных. К учреждениям санаторного типа относятся также санаторий-профилакторий (см.) и санаторный специализированный пионерский лагерь (см.).
Все Санатории имеют специализацию (мед. профиль), т. е. предназначены для лечения больных с определенными заболеваниями. Удельный вес С. того или иного профиля в общем количестве специализированных С. зависит от потребности населения в специализированной санаторной помощи, к-рая определяется исходя из общей заболеваемости н ее структуры. Специализация С. на курортах зависит от природных лечебных факторов курорта и установленных для него мед. показаний. Специализация внекурортных С. определяется в зависимости от местных потребностей и условий. В местные С. направляют больных, состоящих под диспансерным наблюдением, или больных после лечения в стационаре, а также в тех случаях, когда поездка на отдаленные курорты, особенно с контрастными климатогеографическими условиями, может ухудшить течение заболевания (см. Климатопатология, Санаторно-курортный отбор).
Имеются специализированные С. для лечения больных с заболеваниями органов кровообращения, пищеварения, нарушениями обмена веществ, болезнями нервной системы, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания нетуберкулезного характера, женской половой сферы, кожи, почек и мочевыводящих путей. Существуют также С. и отделения в них более узкого профиля: для лечения больных бронхиальной астмой, глаукомой, сахарным диабетом, больных с последствиями травм и заболеваний спинного мозга, облитерирующими заболеваниями периферических сосудов конечностей, а также нек-рыми проф. болезнями (силикозом, вибрационной болезнью и др.). Поскольку в общей структуре заболеваемости населения болезни органов кровообращения и пищеварения являются наиболее распространенными, для лечения таких больных отводится более 50% всех мест в С. Специализация С. для больных туберкулезом определяется формой и локализацией туберкулезного процесса.
С. могут быть однопрофильными (для больных с однородными заболеваниями) и многопрофильными — с двумя и более специализированными отделениями. В зависимости от мед. профиля С. обеспечиваются необходимыми кадрами врачей-специалистов, соответствующими лечебно-диагностическими кабинетами и лабораториями. Важным направлением работы по развитию санаторной сети является укрупнение и расширение общекурортной лечебно-диагностической базы (общекурортных кабинетов функциональной диагностики, бальнеофизиотерапевтических объединений, ингаляториев и др.).
Данные о распределении по основным мед. профилям С. профсоюзов, предназначенных для взрослых, приведены в табл. 2.
На ряде курортов созданы базовые С. различных мед. профилей, в задачи к-рых входит совершенствование методов диагностики и лечения, обобщение и распространение передового опыта, освоение и внедрение в практику санаторного лечения новых леч. методик, разрабатываемых научно-исследовательскими ин-тами курортологии и физиотерапии, а также другими мед. ин-тами. Базовые С. осуществляют научно-методическое руководство проводимой в С. научно-практической работой и организуют повышение квалификации сан.-кур. работников, что определяет роль этих С. как методических центров для других специализированных С. соответствующего мед. профиля на данном курорте или группе курортов.
Методы лечения грязями на курортах
Первые методики грязелечения были разработаны более тысячи лет назад, с тех пор они непрерывно развиваются и совершенствуются. Сейчас каждый курорт с лечением грязями предлагает гостям разные виды терапии, позволяющие сделать действие грязи максимально эффективным и целенаправленным. Когда-то главными процедурами пелоидотерапии были растирания грязью и грязевые ванны, сейчас методики применения природного бальзама стали более совершенными:
- местные аппликации и обертывания;
- ректальные и вагинальные тампоны;
- разводные ванны;
- физиопроцедуры с использованием грязи.
Наиболее распространенным в санаторно-курортном лечении является аппликационный метод, его применяют при большинстве заболеваний. Грязь в этом случае накладывают только на определенные участки тела, сопоставимые с целевыми органами. Такая методика позволяет не только сделать лечение более эффективным, но и избежать чрезмерной нагрузки на организм. В лечении урологических, гинекологических и некоторых заболеваний кишечника применяют ректальные и вагинальные тампоны. Такой метод позволяет максимально приблизить действие природного бальзама к целевым органам.
Разводные ванны, которые готовят на основе грязи и термальной воды, тоже практикуют некоторые санатории. Такие процедуры актуальны в общеукрепляющих и косметологических программах. Одним из последних открытий в санаторно-курортном лечении стали методики физиолечения с применением пелоидов, такие как гальваногрязь. Способ ее проведения такой же, как у электрофореза, но электроды накладывают поверх грязевой аппликации. Физиовоздействие и терапевтические свойства грязи взаимно усиливают друг друга, позволяя увеличить лечебный эффект в сотни раз. Такое многообразие методик грязелечения позволяет успешно справляться с рядом серьезных заболеваний, даже таких, как мужское и женское бесплодие.