Для любителей высокогорных трасс и бурных рек с водопадами
Всем кто когда-то слышал великолепные песни Юрия Визбора, посвященные горам Кавказа, я рекомендую побывать в Домбай центре туризма и альпинизма, что находится на территории Тебердинского заповедника.
Знаменитый курорт Домбай включает в себя многочисленные экологически чистые районы с первозданной нетронутой человеком живой природой, ее многообразием животного и растительного мира. Большинство горных озер и рек здесь имеют чистейшую холодную воду, температура которой даже в самые жаркие летние дни не превышает 10-12 градусов. Именно поэтому в эти замечательные по красоте места приезжают на зимний отдых многочисленные армии любителей горнолыжного спорта не только нашей страны, но и дальнего зарубежья.
Горный воздух, чистейшая вода, великолепные горные пейзажи, а кроме этого многочисленные минеральные источники целебных вод — все это есть на курортах Приэльбрусья. Многие туристические комплексы здесь имеют сегодня современный комфорт и безопасность, из-за чего резко поднялась их посещаемость, а канатные дороги Приэльбрусья перевозят до миллиона человек в год.
Чудесным уголком природы гор Северного Кавказа является и Архыз. Необыкновенная красота живой природы, снежные шапки горных вершин, головокружительной высоты водопады и прозрачная ледяная вода озер привлекают сюда толпы туристов и отдыхающих.
Для любителей горных лыж созданы несколько трасс: для новичков и опытных лыжников, есть также канатные подъемники на немалую высоту, с которой вы можете насладиться неописуемой красотой горной гряды данного края. Чтобы запечатлеть всю эту красоту советую вам взять с собой в ваше путешествие фото или видео технику.
Кроме того, они предлагают ряд развлечений: занятия с инструктором скалолазанием, прогулки верхом на лошадях по окрестным горам, сплавы по горным рекам и много многое другое. Сюда хорошо приехать отдохнуть в любое время года, и конечно же, со всей семьей или большой компанией друзей.
В самое ближайшее время на Архызе планируется строительство новой канатной дороги, протяженность которой составит до 30 километров, что увеличит зону катания горнолыжных трасс.
Стратегия развития курортов Северного Кавказа предполагает и то, что частному бизнесу здесь уже предлагаются конкретные проекты с государственной поддержкой и льготными условиями. Здесь также планируется государством строительство и эксплуатация новых туристических баз отдыха и санаториев, где можно будет принимать бальнеологические процедуры.
Пройтись босиком по пескам бархана Сарыкум
Песчаный бархан Сарыкум — крупнейший на территории Евразии, находится на глинистой степи.
Что особенного
Пустыню в буквальном смысле надуло среди гор ветрами и ураганами, которые долгие века несли песок из скальных образований Капчагайского ущелья.
Участок среднеазиатской пустыни обширен: длина бархана 12 км, ширина 4 км. Поперечные дюны достигают в высоту 252 м.
Будьте осторожны со змеями и ящерицами, которых здесь много. Некоторые виды ядовиты.
Где находится
Дагестан, в 18 км от Махачкалы (предгорья хребта Нарат-Тюбе).
__________
Северный Кавказ — популярное направление внутреннего туризма. Пока еще мы не можем отправляться в дорогу в реальности, планируем будущие маршруты и вдохновляемся. Все путешествия впереди.
Курортные города Северного Кавказа
Кто же из нас не знает список наших городов-курортов Северного Кавказа, ведь они у многих на слуху? Во времена Советского Союза наши люди ежегодно отдыхали и поправляли здесь свое здоровье по бесплатным профсоюзным путевкам.
Многочисленные отзывы туристов и отдыхающих того времени достаточно убедительно свидетельствовали, что это действительно в нашей стране райское место, которое является здравницей, кузницей и житницей огромной по размеру и многочисленной по национальностям стране.
Города курорты нашего гостеприимного солнечного края — Северного Кавказа это такие как:
- Сочи и Анапа,
- Новороссийск и Ставрополь,
- Нальчик и Владикавказ,
- а также Махачкала.
Однако самые знаменитые из них расположены на территории Кавказских Минеральных Вод – это
- Кисловодск и Пятигорск,
- Железноводск и Ессентуки,
о которых я вкратце вам и расскажу.
Самый солнечный из них — город Кисловодск, где 360 дней в году светит солнце. Сюда едут не только погреться на солнышке и подышать чистейшим горным воздухом, но и за тем, чтобы улучшить свое состояние здоровья в нарзанных источниках.
Знаменитый природный музей минеральных вод под открытым небом — конечно же город Пятигорск, где находятся более 50 целебных источников: углекислые, серо-водородные, радоновые. В окрестностях озера Тамбукан добывают из ила лечебную сульфидную грязь, которой не только лечатся сами, но и увозят в подарок друзьям и знакомым.
Чистый горный воздух, теплое южное солнце, разнообразные терренкуры-маршруты — все это не только поправит, но и укрепит здоровье любого отдыхающего.
Небольшой зеленый городок юга Железноводск имеет наичистейший горный воздух, так как окружен вокруг хвойными лесами. В его окрестностях находятся 25 источников с минеральной водой, имеющей целебные свойства. Самые популярные из них — Славяновская и Смирновская.
Небольшой курортный город Ессентуки, получивший свое название от знаменитых на всю страну источников, содержащих минеральные лечебные воды с аналогичным названием: Ессентуки из скважин № 4 и 17.
Для прогулок здесь созданы два больших парка — Лечебный и парк Победы. Много здесь и интересных памятников архитектуры. А из самого города можно достаточно быстро добраться до Пятигорска и Кисловодска.
Изо всех городов курортов КМВ для удобства туристов и отдыхающих в ознакомительных целях ежедневно организуются туристические автобусные поездки по всем городам и местам Северного Кавказа, из которых можно много узнать интересного об истории этого горного края.
Гора Машук и озеро «Провал»
Гора Машук.
6
Гора Машук, расположенная в северо-восточной части Пятигорска, является одной из визитных карточек этого города. Чем же знаменита эта возвышенность скромных размеров? Во-первых, тем, что именно на ее склоне, как хорошо известно каждому еще со школьной скамьи, состоялась последняя дуэль Лермонтова.
Монумент, возведенный к 100-летию поэта, до сих пор стоит на той самой поляне, где много десятилетий назад раздался роковой выстрел. Во-вторых, Машук славится своими источниками минеральных вод, обладающих целебными свойствами. Возле многих их них возведены ванны и питьевые галереи. В-третьих, именно на этой горе расположена одна из главных достопримечательностей Пятигорска – пещера Провал.
Провал – это карстовая пещера с подземным озером, представляющая собой, по сути, природный колодец, заполненный минеральной сероводородной водой. Именно благодаря содержащимся в воде соединениям серы она и имеет необычный бирюзовый цвет и характерный запах. Известности пятигорскому Провалу, который и без того пользовался большой популярностью, прибавило его упоминание в романе Ильфа и Петрова «Двенадцать стульев».
Именно здесь Остап продавал беспечным отдыхающим входные билеты, выручка с которых якобы шла на укрепление Провала, «чтобы слишком не провалился». Кстати, местные жители отблагодарили Ильфа и Петрова за популяризацию Провала, установив у входа скульптуру Бендера.
Адрес: Гора Машук, Пятигорск, Россия.
Кавказские Минеральные Воды (Ставропольский край)
Как добраться: Из большинства крупных городов России сюда можно прилететь на самолёте — в аэропорт Минеральные Воды. А далее на рейсовых автобусах легко добраться до любого интересующего вас города-курорта.
Зачем ехать: Кавказские Минеральные Воды — один из старейших курортных регионов России. Сюда приезжали не только подлечиться, но и провести время в благородном обществе Михаил Лермонтов, Лев Толстой, Вера Комиссаржевская, Фёдор Шаляпин, Максим Горький и другие известные личности. Сегодня Минеральные Воды — это крупнейший бальнеологический курорт России, по разнообразию минеральных источников не имеющий аналогов в мире.
Самое сложное — выбрать, в какой из городов поехать. Кисловодск славится источниками лечебной минеральной воды «Нарзан», которая полезна людям, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря и мочевыводящих путей. В Ессентуках находится популярная грязелечебница и минеральные источники, рекомендуемые при проблемах с обменом веществ и пищеварением и при наличии лишнего веса. В Пятигорск издавна приезжают для лечения заболеваний нервной системы, артритов, остеохондрозов, последствий переломов костей и других механических травм, урологических заболеваний и проблем с периферическими сосудами.
Больше всего возможностей для лечения — в Железноводске. Местный климат сравнивают с альпийским, а в городе и его окрестностях находятся более двадцати минеральных источников. Сюда стоит приехать тем, кого беспокоят хронические болезни печени, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, подагра, болезни желчевыводящих путей, гинекологические заболевания, недуги опорно-двигательного аппарата, проблемы с дыхательными органами. Здесь же проводят лечение Тамбуканской грязью, которая очень полезна при кожных заболеваниях и косметологических проблемах. Словом, это почти универсальный курорт, который к тому же может похвастаться большим количеством бюветов — павильонов, установленных над минеральными скважинами.
При этом в любой из этих городов можно приехать и просто отдохнуть «на водах», — совершенно не обязательно при этом иметь какие-либо проблемы со здоровьем.
Чем заняться в округе: Кавказские Минеральные Воды находятся в предгорьях, так что ответ, кажется, очевиден: это отличное место для хайкинга. Например, можно покорить гору Машук близ Пятигорска, известную ботаническим изобилием на её склонах (кстати, если пеший туризм не для вас, на вершину проложена канатная дорога). Рядом с Железноводском находятся не менее живописные вершины — горы Развалка, Медовая, Бештау, Зелёная, Бык, Кабанка.
Даже если вы не остановились в Кисловодске, обязательно найдите время доехать до живописного Кисловодского национального парка с Нарзанной галереей, Долиной роз, Зеркальным прудом и горами Малое и Большое Седло.
Величественная гора Эльбрус находится всего в двадцати километрах от границы Кавказских минеральных вод. Отдыхая на курорте, можно съездить на день-два в Кабардино-Балкарию или Карачаево-Черкессию, колоритные и гостеприимные южные республики. Зимой тут катаются на лыжах и сноубордах, а летом просто наслаждаются красотой зелёных склонов и поедают самые вкусные на свете хычины.
По количеству культурных достопримечательностей лидирует, конечно же, Пятигорск. Город особенно придётся по душе поклонникам литературы: можно посетить знаменитый Провал, известный по книге «12 стульев», отыскать памятники Остапу Бендеру и Кисе Воробьянинову, увидеть место дуэли Лермонтова и Лермонтовский грот (к слову, именно в Пятигорске разворачивается действие романа «Герой нашего времени»).
Если вы не из брезгливых, непременно отыщите одну из «бесстыжих ванн» — бесплатных и открытых для всех купален с минеральной водой. Это настоящее чудо природы (некоторые даже могут похвастаться наличием лечебной грязи), однако за чистотой там никто не следит, так что купание — на собственный страх и риск.
Кавказ — это регион не только красивой природы, но и отличной еды. Побывав в Пятигорске, нельзя не посетить Верхний рынок — гастрономическую локацию, где национальная кухня из местных продуктов соседствует с отличным вином со всего мира и модными коктейлями. В целом, благодаря климату здесь везде прекрасные овощи и фрукты.
Военно-Грузинская дорога
Военно-Грузинская дорога, проходящая через Дарьяльское ущелье и соединяющая столицу Северной Осетии со столицей Грузии, – пожалуй, самая красивая дорога Кавказа. Когда-то этими пейзажами восторгались Пушкин, Грибоедов, Лермонтов…
Сегодня вам не нужно долго трястись в конном экипаже, как в XIX веке, и это расстояние вы легко могли бы преодолеть на автомобиле за три-четыре часа (если не принимать в расчет вынужденные паузы на погранпунктах). Но в указанное время вы не уложитесь, ведь красота-то никуда не делась, а значит, у вас постоянно будет желание останавливаться, чтобы фотографировать или просто любоваться. Не торопитесь – рассмотрите эти 208 километров непрерывно сменяющих друг друга достопримечательностей!
Адрес: Дарьяльское Ущелье, Грузия.
Гора Казбек
Гора Казбек.
5
Если бы не было Эльбруса, то символом Северного Кавказа стал бы расположенный на границе Северной Осетии и Грузии Казбек. И дело даже не в его высоте – на Кавказе есть горы, которым Казбек уступает по этому показателю (но вспомнит ли кто-нибудь с ходу их имена?). Дело скорее в том, сколь значима эта гора для многочисленных народов региона, с какой любовью и почтением они к Казбеку относятся.
У туристов Казбек, входящий в десятку самых высоких вершин России, тоже пользуется большой популярностью. Покорить этот пятитысячник съезжаются альпинисты со всего мира. Приезжают в эти места и люди, не способные на восхождение, – Казбек своей необъяснимой и завораживающей силой притягивает каждого. Этой вершиной в белоснежной бурке можно любоваться, кажется, вечно. Никогда не надоедают и живописные пейзажи окрестностей, виды уникальных природных и рукотворных достопримечательностей этих мест.
Адрес: Гора Казбек, Северная Осетия.
Разгадать загадки озера Казеной-Ам
Казеной-Ам (в переводе с чеченского «голубое») — самое большое высокогорное озеро Северного Кавказа. Расположенное на высоте 1869 м, оно разлилось на площади почти 2000 м².
Что особенного
Сюда стоит приехать не только ради живописных фотографий.
Главное:
- Эйзенамская форель — загадка озера, стала объектом научных исследований. На ее примере ученые выясняют механизмы эволюции.
- 25 видов эндемичных, исчезающих и редких видов растений.
- Местные жители долго считали, что у озера нет дна. Оказалось, есть, на глубине 72 м.
Озеро обжитое — здесь проходят многочисленные туристические тропы, проложены альпинистские маршруты. Зимой используется как база для подготовки спортсменов (лыжников и сноубордистов).
Где находится
Расположено на юго-западной окраине Андийского хребта, на границе Веденского района Чеченской республики и Ботлихского района Дагестана.
Понять, чем отличаются Вовнушки от Эгикала и Таргима
Сторожевые башни Вовнушки в Ингушетии / фото Википедии (CC BY-SA 4.0)
Ингушетия — край средневековых аулов с боевыми башнями.
Что посмотреть
По разным сторонам Гулойхийского ущелья стоят неприступные Вовнушки — сторожевые башни высотой с семиэтажный дом. Кажется, что они растут прямо из камня на остроконечных вершинах скальных утесов.
Эгикал — древний город, развернувшийся на горе Цей-Лоам. Склон усеян сотней построек: башен, фамильных склепов, святилищ, пристроек.
Таргим, расположившийся также в Джейрахском районе, был родовым поселением для 4 влиятельных ингушских династий. Пропорции башен соблюдены с удивительной точностью: ширина основания каждой составляет 1/10 часть высоты (28 м).
Где находится
Республика Ингушетия, Джейрахский район.
Как попасть на Северный Кавказ?
Пушкин говорил, что на дорогу до Кавказа нужно потратить немало месяцев. Но это было давно. Сегодня же добраться до курортов, расположенных на Северном Кавказе можно на самолете, поезде, автобусе, автомобиле. К примеру, и из Москвы, и из Санкт-Петербурга каждый день отправляются поезда на Кавказ. Идут они примерно 1.5 суток. Стоимость поездки зависит от того, в каком вагоне вы предпочитаете ездить: купе, плацкарт или люкс. Как правило, в 3 — 7 тысяч вы сможете уложиться.
Можно воспользоваться паромной переправой Крым-Кавказ. Узнать точную стоимость, время отправления паромов можно на официальном веб-сайте переправы. Конечно, самый быстрый способ добраться до Кавказа — это полететь на самолете. К счастью, авиасообщение регулярное со всеми близлежащими городами: Махачкала, Беслан, Миниральные воды, Нальчик, Майкоп, Краснодар.
Отдых в Кавминводах
Кавминводы – это несколько городов-курортов бальнеологического типа. Ессентуки, Пятигорск, Кисловодск, Минеральные воды – на слуху почти у каждого жителя России, а многие уже и успели побывать на этих лечебных курортах. Отдых в Кавминводах – это сочетание бальнеологического лечения (здесь находится большое средоточие минеральных источников) и прекрасная терапия окружающей природой, климатом и горным воздухом. Каждый из перечисленных курортных городов обладает своим особым направлением, поэтому к выбору курорта на Кавминводах следует подходить с особой тщательностью.
Добираться до знаменитого курорта достаточно просто – в Минеральных Водах есть как аэропорт, так и ж/д вокзал, направления со всей России достаточно разнообразны. Что касается авиаперелетов, то из многих регионов придется лететь с пересадкой через Москву. Поезда ходят из многих крупных городов России.
Ronan Shenhav/flickr
Отдых на Кавказе благодаря своим богатым природным условиям может предложить туристу большое разнообразие от горнолыжных курортов до бальнеологического лечения. Приезжать на курорты Северного Кавказа хорошо как летом, так и зимой. Летом в ходе пешего или конного туризма Вам откроется вся красота естественной природы Кавказа, а зимой Вы сможете опробовать многие спортивные виды спорта, многие из которых только обретают популярность. В любом случае, отдых на Кавказе – это возможность приобщиться к богатой природе края и подышать целебным горным воздухом, и это немало, не правда ли?
Практичных и насыщенных Вам путешествий!
Однодневные маршруты со стороны Архыза
Казачий водопад и Мертвое озеро
- Протяженность: 6 км
- Время: 2-3 часа
- Сложность: легкий
- Нитка маршрута: Архыз — Казачий водопад — Мертвое озеро — обзорная площадка на холме
- Сезон: май-сентябрь
Архызский участок Тебердинского заповедника лежит в долине реки Кызгыч. Там не так много возможностей для треккинга, как на Домбае. Прогулка к Казачьему водопаду и Мертвому озеру — самая легкая.
Тропа идет по лесу и цветущим полянам. Если повезет, есть шанс встретить зубров — именно в этой части заповедника их обитает больше всего. Вначале стоит заглянуть на Казачий водопад, затем вернуться по тропе к Спящему (или Мертвому) озеру. Оно почти полностью заросло травой. Лесник посоветовал нам пройти дальше до реки. Одна тропинка убегает на холм, с которого открывается чудесный вид на долину и окрестные горы.
Читай также: Казачий водопад в ущелье Кызгыч | Треккинг в Архызе
Водопад Чигордали
- Протяженность: 15 км
- Время: 4 часа
- Сложность: легкий
- Сезон: июнь — сентябрь (в мае тропа была закрыт)
Как добраться до водопада Чигордали
Начало этой тропы повторяет маршрут до Мертвого озера. Заблудиться будет сложно, так как дорога натоптанная, а где-то даже придется идти по грунтовке. В одном месте скалы подходят очень близко к реке. Там придется пройти по деревянной дощечке, нависающей над водой.
Ручей Рапочай
- Протяженность: 10 км
- Время: 4-5 часов
- Сложность: легкий
- Сезон: лето и осень
Одно из самых живописных мест архызской части заповедника. Оно находится в зоне покоя, то есть официально проход сюда запрещен. Однако иногда лесники разрешают сюда сходить. Многодневный маршрут из Теберды в Архыз также проходит мимо ручья Рапочай.
Тропа повторяет маршрут до Казачьего водопада. Затем у тропа сворачивает к реке Большой Зеленчук. Конечная точка, ручей Рапочай впадает в реку практически перпендикулярно ей.
Природные достопримечательности Тебердинского заповедника
Заповедная зона простирается вдоль склонов Главного Кавказского хребта, между городами Архыз, Теберда и Домбай. Она привлекает высокогорными бирюзовыми озерами, возникшими при таянии ледников. Всего на территории их насчитывается около 160. Самые большие: Бадукские, Клухорское, Муруджинские озера. Кроме того, в Тебердинском заповеднике находится более ста ледников, тридцать рек и множество водопадов. К ним проложены пешеходные маршруты.
Самая высокая точка Тебердинского заповедника — гора Домбай-Ульген (4047 м). Более 85% территории расположено выше 2000 метров над уровнем моря. Большинство треккинговых маршрутов сопровождается волшебным видом на заснеженные вершины гор (особенно со стороны Домбая).
Охраняемые животные и растения
В заповеднике обитают 46 видов млекопитающих, в том числе хищников.
Например, в верховьях реки Большая Лаба и на склонах Главного Кавказского хребта можно встретить бурого медведя (но лучше не надо). В отличие от дерзких гризли, бурые медведи стеснительные и встречи с человеком стараются избегать. Однако голодный медведь церемониться не будет, и нападения на людей время от времени случаются. В грузинской Сванетии, по другую сторону хребта, мы их усердно боялись прошлым летом.
Читай также: Поход из Местии в Ушгули
В Тебердинском заповеднике водятся зубры. Они занесены в Красную книгу, и долгое время считались исчезающим видом. Сейчас в парке живут 40 животных.
На эмблеме заповедника изображен кубанский тур (кавказский горный козел). Его роскошные рога достигают в длину до одного метра, из-за чего на животное не перестают охотиться браконьеры. В Грузии из таких рогов пьют вино на свадьбах.
Заповедник также является домом для другого парнокопытного — серны. Животное можно узнать по широкой черной полосе на морде и небольшим, близко расположенным рогам. Это нервное животное при малейшем шуме убегает высоко в горы.
Еще там живут благородные олени (всего 50-60 животных), шакалы, волки, кабаны, ласки и горностаи.
Леопарды на Кавказе
Есть в Карачаево-Черкесии и свои дикие кошки: лесные кошки, рыси и леопарды. Они селятся в самых глухих частях заповедника, и у туристов практически нет шанса встретить их во время прогулки. Кавказская лесная кошка занесена в Красную книгу.
В дикой природе леопард на Кавказе не встречается с конца 20 века. Животных разводят в Центре восстановления леопардов на Кавказе, а затем выпускают в Кавказский и Тебердинский заповедник. Котят выращивают два года в вольерах, учат охотиться и избегать людей. Об их местонахождении узнают благодаря спутниковым ошейникам.
Прекрасное интервью с директором проекта на сайте Русского географического общества.
Птицы Тебердинского заповедника
В Тебердинском заповеднике можно встретить 225 видов птиц. Хищные птицы представлены беркутами, ястребами, черными грифами, бородачами и маленькими соколами — пустельгой и чеглоком. Из редких птиц можно встретить кавказского тетерева, кавказского улара (горную индейку), неясытя, филина, черного аиста.
В лесу обитают зяблики, дрозды, поползни. Очень красивые птицы — сойки. Их можно узнать по ярко-синему пятну на крыле и черному хохолку. Около реки можно встретить оляпку — маленькую коричневую птицу, которая бесстрашно ныряет в холодную воду за личинками.
Читай также: Бердвотчинг — наблюдение за птицами. Откуда в Финляндии попугаи?
Охраняемые растения
На территории заповедника произрастают 272 эндемичных растения, которые встречаются только на Кавказе. 26 видов занесены в Красную книгу России: ятрышник пурпурный, пион Витмана, тис ягодный, лилия Кессельринга, шафран долинный.
Основной тип леса — сосновый. Также распространены клены, чья пестрая листва украшает осенью Тебердинский заповедник. Реже встречаются березы, осины, дубы, рябины и ивы. Есть красивые участки букового леса. В чаще леса можно найти заросли брусники.
В конце лета луга покрывают лиловые цветы скабиозы и копеечника кавказского. Среди других цветов распространены манжетка персидская, камнеломка Каленати, фиалка душистая, колокольчик Биберштейна, крупка.
Разнообразие кавказских курортов
Все северокавказские курорты делятся на два вида: горнолыжные и оздоровительные. Ко вторым относятся такие известные бальнеологические курорты, как Ессентуки, Минводы, Пятигорск, Железноводск, Кисловодск. В этих города недра земли богаты целебными минеральными источниками, которые способны дарить людям силу, здоровье и расслабление. Минеральную воду пьют, в ней купаются. Санаторно-лечебная база здесь развита очень хорошо. Более 130 курортов предлагают самые разные лечебные процедуры для оздоровления.
Известными горнолыжными кавказскими курортами считаются Лагонаки, Архыз, Эльбрус, Мамисон, Матлас. У организаторов горнолыжных спортивных комплексов есть план: объединить все курорты в один горнолыжный кластер, который станет самым большим в мире. Будет 900 000 метров трасс, 200 современных подъемников. Однако любители зимних видов спорта не ждут «завтра», они уже сегодня активно осваивают горнолыжные курорты Кавказа.
Давайте рассмотрим основные курорты Северного Кавказа более подробно:
- Лагонаки — это известный краснодарский курорт, который располагается в биосферном заповеднике. Здесь есть трассы для новичков и опытных лыжников, сноубордистов. Лагонаки — находка для тех, кто обожает кататься на лоске. Снега на склонах очень много, да и трасс немало. Протяженность самой длинной составляет два с половиной километра. На территории курорта функционируют туристические базы, работают гостиницы. Среди прочих развлечений представлены сауны, бассейны, spa-комплексы и, конечно, кафе, рестораны. В Лагонаки можно покататься на санках, снегоходах и коньках. Стоит ли приезжать сюда летом? Безусловно. Вас ждут спуски по рекам, осмотр ледяных пещер, пешие походы и масса природных достопримечательностей. Изучать заповедные красоты можно в любую пору года.
- Архыз — популярный молодой курорт, который был открыт буквально недавно, в 2013-ом году. На территории курорта есть отели. Трасс здесь всего 4. Представленный спортивный комплекс готов обслуживать 1000 человек в день. Летом жизнь в Архызе не менее бурная, чем на протяжении горнолыжного сезона. Акцент делается на экскурсионную программу, посвященную изучению природных красот и местных достопримечательностей. Организуются конные, велосипедные и пешие туры. Особой популярностью пользуется джиппинг. Летом тоже работают подъемники, гости могут подниматься на высоту 2.2 км., чтобы насладиться поразительной панорамой кавказских гор.
- Эльбрус — потухший вулкан, высочайшая гора, по склонам которой можно покататься как на лыжах, так и на сноуборде. Желающих подняться на самую высокую точку Европы действительно много. Общая протяженность семи трасс составляет 11 000 метров. Что интересно, здесь можно кататься везде, где пожелаете, очень мало оградительных сеток. Ратраки, подъемники, снегоходы встречают гостей с октября по май. Но следует отметить, что на высоте 4 000 метров снег есть и летом. Остановиться можно в отелях поляны Азау, в поселках Приэльбрусья. В качестве развлечения предлагаются ночные клубы, сауны, бары, рестораны, каток, пейнтбол.
Что касается курортов Матлас, Мамисон, следует подчеркнуть, что они находятся на стадии развития, обустроены далеко не полностью.
Санаторная сеть
Как показывают данные ЦСУ СССР (табл. 1), число С. за период с 1939 по 1982 г. возросло на 514. Количество коек в них за это время увеличилось на 327 тыс. В 1950 г. в санаториях лечилось 1654 тыс. чел., а в 1982 г.— 5501 тыс. чел.
«Основными направлениями экономического и социального развития СССР на 1981 — 1985 годы и на период до 1990 года» предусмотрено дальнейшее развитие сети С., особенно в нечерноземной зоне РСФСР, Сибири и на Дальнем Востоке, гл. обр. на базе местных минеральных источников и месторождении лечебный грязей. Широкая программа в этой области определена постановлением ЦК КПСС, Совета Министров СССР и ВЦСПС «О мерах по дальнейшему улучшению санаторно-курортного лечения и отдыха трудящихся и развитию сети здравниц профсоюзов» (1982).
В зависимости от возрастного состава обслуживаемых больных различают С. для взрослых, детей, подростков, для лечения родителей с детьми. Кроме того, существуют С. для беременных. К учреждениям санаторного типа относятся также санаторий-профилакторий (см.) и санаторный специализированный пионерский лагерь (см.).
Все Санатории имеют специализацию (мед. профиль), т. е. предназначены для лечения больных с определенными заболеваниями. Удельный вес С. того или иного профиля в общем количестве специализированных С. зависит от потребности населения в специализированной санаторной помощи, к-рая определяется исходя из общей заболеваемости н ее структуры. Специализация С. на курортах зависит от природных лечебных факторов курорта и установленных для него мед. показаний. Специализация внекурортных С. определяется в зависимости от местных потребностей и условий. В местные С. направляют больных, состоящих под диспансерным наблюдением, или больных после лечения в стационаре, а также в тех случаях, когда поездка на отдаленные курорты, особенно с контрастными климатогеографическими условиями, может ухудшить течение заболевания (см. Климатопатология, Санаторно-курортный отбор).
Имеются специализированные С. для лечения больных с заболеваниями органов кровообращения, пищеварения, нарушениями обмена веществ, болезнями нервной системы, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания нетуберкулезного характера, женской половой сферы, кожи, почек и мочевыводящих путей. Существуют также С. и отделения в них более узкого профиля: для лечения больных бронхиальной астмой, глаукомой, сахарным диабетом, больных с последствиями травм и заболеваний спинного мозга, облитерирующими заболеваниями периферических сосудов конечностей, а также нек-рыми проф. болезнями (силикозом, вибрационной болезнью и др.). Поскольку в общей структуре заболеваемости населения болезни органов кровообращения и пищеварения являются наиболее распространенными, для лечения таких больных отводится более 50% всех мест в С. Специализация С. для больных туберкулезом определяется формой и локализацией туберкулезного процесса.
С. могут быть однопрофильными (для больных с однородными заболеваниями) и многопрофильными — с двумя и более специализированными отделениями. В зависимости от мед. профиля С. обеспечиваются необходимыми кадрами врачей-специалистов, соответствующими лечебно-диагностическими кабинетами и лабораториями. Важным направлением работы по развитию санаторной сети является укрупнение и расширение общекурортной лечебно-диагностической базы (общекурортных кабинетов функциональной диагностики, бальнеофизиотерапевтических объединений, ингаляториев и др.).
Данные о распределении по основным мед. профилям С. профсоюзов, предназначенных для взрослых, приведены в табл. 2.
На ряде курортов созданы базовые С. различных мед. профилей, в задачи к-рых входит совершенствование методов диагностики и лечения, обобщение и распространение передового опыта, освоение и внедрение в практику санаторного лечения новых леч. методик, разрабатываемых научно-исследовательскими ин-тами курортологии и физиотерапии, а также другими мед. ин-тами. Базовые С. осуществляют научно-методическое руководство проводимой в С. научно-практической работой и организуют повышение квалификации сан.-кур. работников, что определяет роль этих С. как методических центров для других специализированных С. соответствующего мед. профиля на данном курорте или группе курортов.
Ощутить мощь водопада Абай-Су
Водопад Абай-Су расположен на высоте более 2 км над уровнем моря в хвойных лесах чегемского заповедника.
Что особенного
- Поток воды устремляется вниз с высоты 72 м по вертикальным стенам. Это высочайший некаскадовый водопад Кабардино-Балкарии.
- Лермонтовское место — по легенде, именно здесь прятался от преследователей Казбич.
- Похоже на декорации из «Игры Престолов» — величественный вид отвесных стен, туманы, водопад-гигант.
На поляне рядом с водопадом возможно разбить лагерь. У костра вспомните Абая, в честь которого и назван водопад. Балкарский охотник никогда не возвращался домой без добычи.
Где находится
Кабардино-Балкария, рядом с селом Булунгу (приграничная зона).
